tag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.comments2009-11-10T17:45:35.677+01:00Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comBlogger34125tag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-65065908254544446562009-11-10T17:45:35.677+01:002009-11-10T17:45:35.677+01:00<b>castrorama</b>:<br />&gt; <i>Läufst du die 48 Stunden? </i><br />Das habe ich zumindest vor - wobei ich da sicher auch Geh- und Ruhephasen einbauen muss.Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-21369986024026775642009-11-09T23:26:00.047+01:002009-11-09T23:26:00.047+01:00Hallo Stefan,<br /><br />Köln im Juli? Läufst du die 48 Stunden? Oder gibt es noch was anderes in dem Monat, was man nicht so schnell laufen muss? ;-)<br /><br />Ok, habe dich gefunden! Na, dann mal viel Spaß! Ich kann mir ja das nicht so wirklich vorstellen, so lange im Kreis zu laufen! Aber das habe ich vor meinem erste Ultra auch gesagt.castroramanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-80652852182711045872009-11-07T12:55:05.421+01:002009-11-07T12:55:05.421+01:00<b>castrorama</b>, Köln habe ich auch noch auf dem Plan stehen; nächstes Jahr im Juli.<br />Den letzten Satz in Klammern kann ich übrigens so unterstreichen - das geht mir genau so.Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-79673928074886139002009-11-06T22:25:56.050+01:002009-11-06T22:25:56.050+01:00Hallo Stefan,<br /><br />ja du darfst fragen, wo ich herkomme: ich lebe in Köln, komme aber ursprünglich aus Bochum. Daher liegt es nahe, erst mal die schönen Läufe im Umfeld &quot;abzugrasen&quot; und da ich es gerne bergig habe...<br /><br />Ok, mit dem 100er kann ich verstehen. Ich plane, nächstes Jahr erst mein Debüt auf dieser Strecke. Mal sehen, ob es wirklich klappt.<br /><br />Ich glaube du kennst den Aufstieg zum Drachenfels von der anderen Seite. Der beim Drachenlauf ist nicht ganz so steil. Den steilen läufst du runter. Aber keine Sorge, du kommst schon auf deine Kosten! Der Drachenlauf gehört zu meinen absoluten Lieblingen, auch wenn er eigentlich von der Länge nicht ganz so mein Fall ist (alles was unter Marathon ist mir einfach zu anstrengend! Da muss man(n) immer so schnell laufen!). ;-)castroramanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-28786394677039481622009-11-06T17:01:01.931+01:002009-11-06T17:01:01.931+01:00<b>castrorama</b>, ich will es nicht übertreiben; die 63,3 km sollten schon reichen - und müssen ja auch erst mal geschafft werden.<br />Wenn ich im nächsten Jahr 1 oder 2 <i>flache</i> 100er, insbesondere die TorTour de Ruhr, finishe bin ich schon sehr zufrieden. <br /><br />Der Drachenlauf klingt auch interessant muss ich sagen. <br />Am Drachenfels hatte ich mal &#39;ne Ferienwohnung und habe es dort noch als recht steil in Erinnerung.<br />Zumindest habe ich damals bergauf die Zahnradbahn genommen (war allerdings auch nicht zum Laufen da). ;-)<br /><br />Darf ich fragen wo du herkommst?Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-19467881066640735492009-11-06T10:29:25.250+01:002009-11-06T10:29:25.250+01:00Internet-Adresse habe ich vergessen: www.drachenlauf.decastroramanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-39226379436554447592009-11-06T10:28:17.355+01:002009-11-06T10:28:17.355+01:00Übrigens: Falls du noch einen Lauf fürs &quot;K&quot; suchst, kann ich dir den Drachenlauf im Siebengebirge empfehlen. 26 km mit ca. 1.000 Höhenmetern und den wichtigsten Sehenswürdigkeiten des Siebengebirges:<br />Kleiner Ölberg, Löwenburg, Milchhäuschen, Drachenfelsbahn, Drachenfels, Drachenschloss, Nachtigallental, Bittweg und der Petersberg.<br /><br />So lernst du auch noch das Siebengebirge von seiner schönen Seite innerhalb eines Tages kennen!castroramanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-80463945113271232102009-11-06T10:12:21.184+01:002009-11-06T10:12:21.184+01:00Läufst du den die 100 km beim nächsten Röntgenlauf? Oder die &quot;normalen&quot; 63,3 km? Vom Anspruch her würde ich sagen sin der P-Weg und der 63er beim Röntgenlauf durch aus vergleichbar. Ich empfand ihn sogar einen Tacken härter. Landschaftlich ist der P-Weg auf jeden Fall auch Klasse.castroramanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-52673468755103187372009-11-03T17:39:08.980+01:002009-11-03T17:39:08.980+01:00Hallo <b>castrorama</b>!<br /><br />Danke für den Vorschlag!<br />Vom Termin her ist das gar nicht mal so unwahrscheinlich, dass ich an dem Lauf teilnehme; das wäre sicher eine gute Vorbereitung für den Röntgenlauf.<br />Und ich hätte dann auch mal einen Buchstaben im Sauerland. Schließlich will ich die Aktion ja nicht nur auf&#39;s Ruhrgebiet konzentrieren.Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-65247400866526886472009-11-03T08:55:04.801+01:002009-11-03T08:55:04.801+01:00Hallo Stefan,<br /><br />tolle Idee die du da hast. Ich habe auch noch einen Vorschlag für einen tollen Lauf, den du wahrscheinlich schon längst ins Auge gefasst hast, nämlich für das &quot;P&quot; den P-Weg in Plettenberg (www.p-weg.de). Mit dem Namen bietet sich der Lauf doch direkt für das &quot;P&quot; an. Als Streckenlängen werden 21, 42 und 68 km angeboten.<br /><br />Gerne würde ich mich auch für den Lauf als Local Guide anbieten, allerdings hat dies 2 Haken: 1. Komme ich nicht aus der Gegend und 2. werde ich voraussichtlich an diesem Termin (schätzungsweise 11.9.10) nicht können.castroramanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-66322912903680204032009-10-22T22:29:53.431+02:002009-10-22T22:29:53.431+02:00Danke für deine Einträge, <b>Claudia</b>!<br />Der 24er am Seilersee steht tatsächlich schon auf meinem Plan für 2010. Dieses und letztes Jahr war ich auch schon dabei.Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-37311839756283479322009-10-22T20:34:05.331+02:002009-10-22T20:34:05.331+02:00Hups, es ist ja schon der 3.! Und jetzt heißt er auch Stadtwerke-Lauf?! Egal, die organisation ist toll. Aber vielleicht bist Du ja dort auch bereits schon gelaufen.Claudiahttp://www.blogger.com/profile/16954761345803576676noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-20286755198821110202009-10-22T20:31:46.540+02:002009-10-22T20:31:46.540+02:00Hallo Stefan, <br /><br />eine tolle Idee für &quot;I wie Iserlohn&quot; wäre doch sicherlich der 2. 24h-Seilersee-Lauf am 24./25. April 2010! Schaust Du hier: http://www.24hlauf-seilersee.de/<br /><br />Viele Grüße!Claudiahttp://www.blogger.com/profile/16954761345803576676noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-59003408634349898682009-09-15T11:37:24.571+02:002009-09-15T11:37:24.571+02:00Mal sehen, was sicht machen lässt, <b>Marcus</b>. ;-)<br /><br />Bottrop steht sowieso wegen des Tetraeders auf meiner To-Do- oder besser To-Visit-Liste (ob laufend wird sich zeigen).<br />Und Essen werde ich hoffentlich spätestens bei der TorTour de Ruhr im nächsten Jahr zu Pfingsten streifen.Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-44323696098820479892009-09-15T09:22:20.204+02:002009-09-15T09:22:20.204+02:00Eine Mehrfachbelegung unterstütze ich! Halten wir also fest: Essen. Weiterhin wünsche ich mir bei &quot;B&quot;: Bottrop. :D<br /><br />Kleiner Scherz, siehe es als Vorschlag. Aber ich fände es interessant, wenn sie kämen. Ja, ich habe eine persönlichen Bezug, einige Vorfahren kamen daher, bzw. lebten dort einige Zeit. <br /><br />Also, weiterhin viel Spaß beim Kulturlaufen! :)Marcushttp://www.blogger.com/profile/06071279995495426177noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-4218242459524197892009-09-14T18:52:25.665+02:002009-09-14T18:52:25.665+02:00Hallo <b>Marcus</b>!<br /><br />&gt;<i> Die Anfangseuphorie Deiner Leser scheint verraucht zu sein!? </i><br /><br />Das andere Blog hatte es anfangs auch schwer - und die potentiellen Leser sind ja nicht zwangläufig identisch. Daher rechne ich zumindest zunächst mit einer gering(er)en Resonanz, bleibe aber natürlich trotzdem am Ball.<br /><br />&gt; <i>Ich hoffe doch, Du nimmst Essen!?</i><br /><br />Warum gerade Essen? Hast du da einen persönlichen Bezug zu?<br /><br />Welcher Ort es bei &quot;E&quot; wird weiss ich noch nicht; das kann vom Zufall abhängen und durchaus - was auch gewollt ist - mal eine kleine Gemeinde treffen. Vielleicht wird&#39;s aber einige Buchstaben auch mehrfach &quot;belegt&quot; geben. Schließlich gibt&#39;s viel zu entdecken.<br /><br />&gt; <i>Ich hoffe, Du hast nichts dagegen, daß ich Deinen neuen Kultur-Lauf-Blog bei mir verlinke! :)</i><br /><br />Natürlich nicht. Herzlichen Dank dafür!Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-12349646931392229432009-09-14T15:52:26.054+02:002009-09-14T15:52:26.054+02:00Die Anfangseuphorie Deiner Leser scheint verraucht zu sein!? Meine Antwort kommt auch etwas spät, aber sie kommt – denn ich finde die Reihe nach wie vor sehr spannend. Und bin schon gespannt, was Du bei „E“ schreiben wirst. Ich hoffe doch, Du nimmst Essen!?<br /><br />Ich hoffe, Du hast nichts dagegen, daß ich Deinen neuen Kultur-Lauf-Blog bei mir verlinke! :)<br /><br />Danke für Deinen Dortmundigen Bericht!Marcushttp://www.blogger.com/profile/06071279995495426177noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-1754647948780863512009-09-08T18:54:00.787+02:002009-09-08T18:54:00.787+02:00<b>Anne</b>, ich hab jetzt erst mal googlen müssen, wo Verl liegt. ;-)<br />Wer weiß - vielleicht laufe ich da mal aus, wenn ich beim &quot;Run for help&quot; in Bad Lippspringe war.Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-18495315105508141412009-09-08T17:53:49.790+02:002009-09-08T17:53:49.790+02:00Hier ein Vorschlag für V: Verl. Am 1.November gibts dort einen 10km und HM-Lauf.Oder einfach so die Natur am Ölbach genießen =).annenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-6422607792994553972009-09-04T16:34:03.832+02:002009-09-04T16:34:03.832+02:00Nö, nö, <b>Marcus</b>, die Reihenfolge spielt keine Rolle. Sonst würde es auch Jahrzehnte dauern...<br /><br />Laufen mit Kultur verbinden mache ich gerne, wobei sich die Kultur ja beim &quot;Eröffnungslauf&quot; in Grenzen hielt.<br />Aber gelohnt hat es sich trotzdem, da hast du schon recht!<br /><br />Dir auch ein schönes Wochenende!<br /><br />Ich muss jetzt mal los, den zweiten Buchstaben erlaufen... ;-)Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-76760174374535317812009-09-04T15:55:46.954+02:002009-09-04T15:55:46.954+02:00Formaljuristisch hättest Du aber mit „A“ beginnen müssen, Stefan! ;))<br /><br />Danke für Deinen Bericht – Deine Eröffnung liest sich sehr interessant und „schmeckt“ nach mehr! Die Idee, Laufen mit Kultur zu verbinden, hat etwas!<br /><br />Und für Dich lohnt es sich wohl auch, wie Dein Ausflug in Deine Jugendzeit beweist. :)<br /><br />Ein schönes Wochenende wünsche ich Dir!Marcushttp://www.blogger.com/profile/06071279995495426177noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-79260673152759381752009-09-03T15:10:50.680+02:002009-09-03T15:10:50.680+02:00Hallo <b>Erleberin</b>! Die Zeche Zollverein erstreckt sich zwar auf einem recht großen Gelände, ist aber keine <i>Gemeinde</i>.<br />Da gibt&#39;s für &quot;Z&quot; nur Zülpich im Kreis Euskirchen.Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-26634527359995881272009-09-03T12:12:59.674+02:002009-09-03T12:12:59.674+02:00&quot;Z&quot; - wie &quot;Zeche Zollverein&quot; vielleicht?Die Erleberinhttp://www.blogger.com/profile/09999537159849582695noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-52481928785982566192009-09-03T11:57:48.739+02:002009-09-03T11:57:48.739+02:00<b>Thorsten</b>, ich nehme mal an, dass das G vermutlich eher in Gelsenkirchen als in Gladbeck &quot;erlaufen&quot; wird. ;-)<br />Aber vielleicht kann man das ja auch miteinander kombinieren. <br />Wenn es sich so ergibt komme ich gerne auf deinen Vorschlag zurück!<br /><br /><b>Manu</b>, &quot;W wie Wuppertal&quot; ist sicher nicht unwahrscheinlich, zumal ich dort noch nicht so viel kenne und gerne mal auf der Sambatrasse oder diesem neuen Weg auf der alten Bahnlinie laufen will, wenn der fertig ist.<br />Vielleicht kannst du dich ja dann als &quot;RegioGuide&quot; zur Verfügung stellen und mitlaufen!?<br /><br />Mit Ostwestfalen wird es sicher nicht so einfach, da ich da sehr selten bin - aber ich will es versuchen.<br />Für das H hätte ich allerdings reichlich Auswahl quasi vor der Haustür (bzw. <i>den</i> Haustüren): Herdecke, Herten, Herne, Hattingen...<br /><br /><b>Marco</b>, das mit dem Mitlaufen wird sich vermutlich schneller ergeben als du denkst - zumindest indirekt. Ich sage nur &quot;O&quot; ;-)<br />Quakenbrück ist übrigens tatsächlich schon Niedersachsen.Stefanhttp://www.blogger.com/profile/09128825658446368508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2037097573098897324.post-575431473228738902009-09-03T09:27:52.215+02:002009-09-03T09:27:52.215+02:00liegt Quakenbrück nicht noch in NRW oder ist es schon Niedersachsen????Marcohttp://www.bodhi-ultrarunner.denoreply@blogger.com